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丈夫心急想要宝宝怎么办
补充说明：丈夫心急想要宝宝怎么办
2023-06-21 15:41
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
女性在夫妻生活时心急想要宝宝，可以通过改变环境、调节情绪、排卵期安排同房等方法来进行。
1、改变环境
如果夫妻生活时心急想要宝宝，可以通过改变环境来缓解。可以去卫生间或者去别的地方坐下，慢慢调整呼吸，放松身心。还可以尝试使用水池、温水或者纯净水来温暖身体，有助于放松身心，缓解心理压力。
2、调节情绪
女性在夫妻生活时心急想要宝宝，可能是由于精神压力过大或焦虑紧张等情绪引起的。女性可以通过听音乐、看电影、和他人沟通等方式调节情绪，缓解心理压力，让心情放松。
3、排卵期安排同房
如果女性在夫妻生活时正好处于排卵期，会因为排卵期的激素水平变化而感到兴奋和紧张。这时，可以通过提前安排同房来缓解这种情绪，从而增加受孕几率。
除了以上方法外，还可以采取避孕措施。建议女性在备孕期间，应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以提高受孕率。
2023-06-25 17:28
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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