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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

产后抑郁一般是指产后抑郁症,可通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式对抗产后抑郁症。

1、日常调理

产后抑郁症是指女性在生产之后出现的抑郁症,可能与遗传因素、心理因素、社会因素等有关。产后抑郁症会导致女性出现持续的情绪低落、焦虑、烦躁等症状。建议产后女性多与家人、朋友沟通,适当参加户外活动,如散步、慢跑、瑜伽等,可帮助缓解不良情绪。

2、心理治疗

心理治疗是产后抑郁症患者的主要治疗方式,可通过支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等心理治疗方式,帮助产后抑郁症患者建立正确的认知,改变错误的认知习惯,缓解情感压力,从而达到治疗的目的。

3、药物治疗

如果产后抑郁症比较严重,可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,可有效缓解不适症状。

除了以上治疗方式外,还可通过物理治疗的方式进行治疗。建议患者应积极配合医生治疗,保持心情舒畅,避免过度劳累,注意休息,加强营养,有助于病情恢复。

2023-06-25 17:42

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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