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如何对抗产后抑郁
补充说明：如何对抗产后抑郁
2023-06-21 16:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
产后抑郁一般是指产后抑郁症，可通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式对抗产后抑郁症。
1、日常调理
产后抑郁症是指女性在生产之后出现的抑郁症，可能与遗传因素、心理因素、社会因素等有关。产后抑郁症会导致女性出现持续的情绪低落、焦虑、烦躁等症状。建议产后女性多与家人、朋友沟通，适当参加户外活动，如散步、慢跑、瑜伽等，可帮助缓解不良情绪。
2、心理治疗
心理治疗是产后抑郁症患者的主要治疗方式，可通过支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等心理治疗方式，帮助产后抑郁症患者建立正确的认知，改变错误的认知习惯，缓解情感压力，从而达到治疗的目的。
3、药物治疗
如果产后抑郁症比较严重，可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可有效缓解不适症状。
除了以上治疗方式外，还可通过物理治疗的方式进行治疗。建议患者应积极配合医生治疗，保持心情舒畅，避免过度劳累，注意休息，加强营养，有助于病情恢复。
2023-06-25 17:42
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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