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糖尿病人可以吃纯花生油吗什么
补充说明：糖尿病人可以吃纯花生油吗什么
2023-06-21 15:59
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
糖尿病人可以食用纯花生油，但应适量食用。
纯花生油中含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、甾醇、麦胚酚等营养成分，糖尿病患者适量食用可有助于补充机体所需营养，其中的甾醇、麦胚酚等成分对于调节血管及免疫功能也有一定的辅助作用，适量食用对糖尿病的治疗和控制也有一定的好处。但不建议过量食用，可能会导致糖尿病患者的血糖出现大幅波动，不利于疾病的控制。
糖尿病人在日常生活中应注意饮食控制，避免食用高脂肪、高糖的食物，可适量食用玉米、高粱等粗粮，也可适量食用芹菜、菠菜等蔬菜，以补充机体所需营养。同时还应注意适当运动，可选择慢跑、游泳等有氧运动，有助于控制体重，也有利于血糖的控制。
2023-06-25 17:36
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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