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血脂高血糖高血压高吃番薯好吗
补充说明:血脂高血糖高血压高吃番薯好吗
2023-06-21 15:07
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血脂高、血糖高、高血压吃番薯一般是比较好的,但是需要控制好用量。
番薯中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。血脂高、血糖高、高血压的患者平时适当吃番薯,可以给身体补充营养,并不会导致血脂、血糖以及血压升高。但是如果大量吃番薯,可能会导致胃肠负担加重,出现腹胀、腹痛等症状,也容易引起血糖升高。
如果出现了血脂高、血糖高、高血压的情况,患者需要及时调整饮食结构,不要吃脂肪含量过高的食物,比如红烧肉、炸油条等。患者也可以在医生的指导下,使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗,有助于将血压控制在正常水平。在日常生活中,患者还需要适当增加体育锻炼,可以通过跑步、跳绳等体育锻炼来消耗体内多余的热量,从而达到控制血脂的目的。
2023-06-25 17:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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