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高血压高血糖能不能吃杏子
补充说明：高血压高血糖能不能吃杏子
2023-06-21 11:44
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高血压、高血糖的患者一般能吃杏子，但要注意适量。
杏子是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，其中含有多种维生素、蛋白质、脂肪以及多种微量元素，患者适量食用可以为身体补充所需的营养物质，维持身体营养均衡。同时杏子中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化和吸收，还可以增强食欲。高血压、高血糖患者适量食用一般不会产生不良反应，同时还有助于控制血压、血糖的水平，所以高血压、高血糖患者一般能吃杏子。
但患者需要注意避免过量食用杏子，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，高血压、高血糖患者还要在医生的指导下服用氢片、格列齐特片等降压药物，或者服用二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物来控制血糖。平时要注意清淡饮食，避免食用高脂肪、高糖的食物，以免导致血糖升高。
2023-06-25 19:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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