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豇豆对肾阴虚有好处吗
补充说明：豇豆对肾阴虚有好处吗
2023-06-21 15:57
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
豇豆对肾阴虚有好处。
豇豆是一种药食同源的食物，味甘、性平，具有健脾利湿、解毒消肿的功效。在日常生活中适当食用豇豆，可以起到补充营养、利尿消肿的作用，还可以辅助改善肾阴虚导致的症状，如腰膝酸软、身体乏力、头晕耳鸣、遗精早泄等。因此，豇豆对肾阴虚是有好处的。
但是需要注意的是，如果患者本身存在肾阴虚的情况，通常不建议食用豇豆，因为豇豆性质偏寒，食用后可能会加重肾阴虚的症状，不利于病情的恢复。
在日常生活中建议患者多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、油麦菜等，可以为身体提供所需要的营养成分。同时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于身体的健康。
2023-06-25 17:35
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
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