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脾胃不和该如何是好
补充说明：脾胃不和该如何是好
2023-06-21 16:14
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脾胃不和一般指的是脾胃功能失调，该如何是好，需要根据引起的原因对症改善。脾胃功能失调可能是饮食不当、情绪不良、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些不容易消化的食物，就可能会加重胃肠道的负担，容易使脾胃功能出现紊乱的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时患者也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善。
2、情绪不良
如果患者在日常生活中经常生气没有及时调整，可能会影响到胃肠的蠕动，从而出现脾胃功能失调的现象。建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，患者也可以通过适当运动的方式进行改善，如散步、打羽毛球等。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，可能会影响到食物的消化和吸收，容易出现腹胀、腹痛等症状，也可能会伴随食欲不振的情况。患者可以遵医嘱使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，也可能与久病体虚、劳逸失度等原因有关。若患者的不适症状较为严重，建议及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
2023-06-25 17:45
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
