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痰湿体质可以吃鱿鱼吗
补充说明：痰湿体质可以吃鱿鱼吗
2023-06-21 14:06
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
一般情况下，痰湿体质的人群是不建议吃鱿鱼的，以免加重病情。
出现痰湿体质的情况可能是长期处于潮湿的环境中，导致体内的水液得不到正常的运化引起的，还可能与经常吃生冷寒凉的食物或暴饮暴食等原因有关。而鱿鱼属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素等营养成分。如果痰湿体质的人群食用以后，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。所以是不建议吃鱿鱼的。如果出现了痰湿体质，患者可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜、山药粥等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够辅助缓解病情。如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用二妙丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到清热祛湿的作用，从而缓解病情。
日常生活中，患者应避免居住在潮湿、阴暗的环境中，同时还要注意自身保暖，避免出现受凉的情况。此外，还需适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，从而加速新陈代谢。
2023-06-25 16:42
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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