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体寒的人上火怎么办
补充说明：体寒的人上火怎么办
2023-06-21 11:05
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
体寒的人上火可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
体寒通常是指阳虚，阳虚则代表机体功能减退，患者容易出现虚寒的表现，如畏寒、肢冷以及面色苍白等，上火的患者如果属于轻症，可以适当地吃一些温热的食物，比如说羊肉、牛肉或者是葱、姜、蒜等，能够起到温中散寒的作用，帮助改善上火的症状。
2、物理治疗
如果患者属于轻症，也可以通过针灸、拔罐等方式来调理，可以选择关元穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，帮助排除体内的寒气，能够缓解上火的症状。
3、药物治疗
如果患者上火的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，可以起到温肾助阳的作用，帮助改善上火的症状。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当地进行运动，如慢跑、打太极、游泳等，能够增强自身的体质，可以帮助改善上火的症状。
2023-06-25 18:13
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
