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痰湿体质可以调理好吗
补充说明：痰湿体质可以调理好吗
2023-06-21 15:36
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
一般情况下，痰湿体质可以调理好，痰湿体质一般是由于先天脾胃虚弱、饮食不节、情志不畅等原因所致，主要表现为形体肥胖、腹部肥满、肢体倦怠、口中黏腻、舌苔厚腻等症状。
1、先天脾胃虚弱
先天脾胃虚弱可能是由于孕期营养不良、孕期情绪不良等原因导致，会造成脾胃功能受损，导致水湿内停，从而出现痰湿体质。患者可以通过饮食进行调理，适当食用具有辅助健脾养胃作用的食物，比如山药、茯苓等。同时，患者也可以在医生指导下服用具有补脾胃作用的药物进行调理，比如参苓白术散、人参健脾丸等。
2、饮食不节
饮食不节是指患者在日常生活中不注意饮食，经常食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，导致脾胃损伤，引起痰湿体质。建议患者在日常生活中需要注意避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免损伤脾胃，引起不适症状。同时，患者也可以在医生指导下服用具有健脾胃作用的药物进行调理，比如健脾丸、参苓白术散等。
3、情志不畅
情志不畅是指长时间情志不畅，导致肝气郁结，损伤脾胃，从而出现痰湿体质。患者可以在医生指导下服用具有疏肝解郁、健脾祛湿作用的药物进行调理，比如柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等。
除上述外，也可能与久病不愈、劳逸失度等有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
2023-06-25 17:26
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向医生提问
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
