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中医怎样治焦虑
补充说明：中医怎样治焦虑
2023-06-21 11:44
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
中医治疗焦虑可以通过情志调节、药物调理、针灸调理等方式进行缓解，具体需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、情志调节
焦虑可能是由于精神压力过大、思虑过多等原因导致。患者可以通过情志调节的方式来缓解，可以通过适当的运动锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，以及听音乐、与朋友谈心等方式来缓解焦虑的情绪。
2、药物调理
如果焦虑症状比较严重，通过调节情绪的方式并没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗，可以起到疏肝解郁的作用，有助于缓解焦虑的症状。
3、针灸调理
针灸治疗焦虑症主要是通过针刺百会、四神聪、神门、三阴交、照海、申脉等穴位来改善症状。需注意针灸应由专业医生进行操作，请勿自行操作，以免操作不当造成机体损伤。
除上述外，还可通过按摩、中医理疗等方式缓解焦虑症状。建议患者在日常生活中，注意放松心情，避免长时间处于焦虑的状态，以免导致病情加重。
2023-06-25 19:05
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
