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睡眠障碍的早期症状
补充说明：睡眠障碍的早期症状
2023-06-21 11:40
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
睡眠障碍的早期症状，主要有失眠、入睡困难、早醒等。出现睡眠障碍的情况，可能是长期过度紧张所引起的，但不排除是神经衰弱或者是焦虑症等疾病所导致的。
1、失眠
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现失眠的现象。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。
2、入睡困难
如果存在失眠等方面的疾病，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使患者的睡眠质量有所下降，甚至还会出现入睡困难的情况。可以遵医嘱使用氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
3、早醒
多数患者的睡眠时间比较短，可能会出现早醒的情况，而且醒来后神清气爽，但是醒来后可能会再睡。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
除了以上比较常见的症状以外，还有其他的症状，比如入睡后易醒、多梦等。如果症状比较严重，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
2023-06-25 19:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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