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痛风做什么有氧运动

发病时间：不清楚

痛风做什么有氧运动

补充说明：痛风做什么有氧运动

2023-06-21 15:23

痛风性疾病尿酸排泄嘌呤代谢紊乱关节红肿疼痛太极

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精选回答(1)

聂志扬副主任医师北京医院三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常、自身免疫性疾病、血液病

提问

痛风的患者可以做游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动。

1、游泳

痛风是一种代谢性疾病，可能是由于尿酸排泄减少或者嘌呤代谢紊乱等原因导致。患者会出现关节红肿、疼痛等症状。游泳是一种有氧运动，在游泳的过程中可以促进身体新陈代谢，有利于尿酸的排泄，对于痛风的患者有一定的好处。

2、慢跑

在慢跑的过程中，可以加速体内血液循环，增强身体的免疫能力，还可以促进体内尿酸的排出，对于痛风的患者也有一定的好处。

3、骑自行车

在骑自行车的过程中，可以促进身体的血液循环，增强身体的新陈代谢，对于痛风的患者也有一定的好处。

除此之外，还可以做瑜伽、打太极等运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-06-25 17:20

疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

多发人群：男性
典型症状：关节肿痛痛风结节关节液中白细胞内有尿酸结晶尿酸结晶尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查：关节肿痛痛风结节关节液中白细胞内有尿酸结晶尿酸结晶尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）

适用药品

十味乳香胶囊

祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

痛风定胶囊

清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。

多维元素片(29)

用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

皮肤病湿疹肩周炎风湿性关节炎痛风性关节炎痛风佝偻病坏血病