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秋季怎样预防风湿性疾病
补充说明：秋季怎样预防风湿性疾病
2023-06-21 10:57
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
秋季预防风湿性疾病，可以通过注意保暖、适当运动、注射流感疫苗等方式进行预防。
1、注意保暖
秋季气温会比较低，而且风湿性疾病多是由于寒气入侵所引起的，所以在日常生活中要做好保暖措施，避免受凉，以免导致病情发作。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，增强身体的抵抗力，预防疾病的出现。
3、注射流感疫苗
流感疫苗能够有效预防流感病毒的侵入，从而降低流行性感冒的发生概率。
除此之外，还可以通过避免接触过敏原、避免长期处于寒冷潮湿的环境等方式进行预防。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 18:02
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