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杨梅高血压可以吃吗
补充说明:杨梅高血压可以吃吗
2022-10-14 11:53
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高血压可以吃杨梅。
因为水果含有大量的维生素、矿物质、纤维素等,有利于高血压患者的身体健康,适合高血压患者的水果有梨、苹果、西瓜、香蕉、橙子、柚子等。另外,高血压患者也可以适当吃杨梅,这是因为杨梅富含纤维素、八种对人体有益的氨基酸,钙、磷、铁含量比其他水果高10倍。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素之一,持续的高血压会损害心、脑、肾和全身血管等器官。一旦发生器官损伤,很难逆转,最终会导致心肌梗死、心力衰竭等疾病。降压治疗的目的是使高血压患者的血压达到目标水平,从而减少上述并发症的发生。
建议高血压患者避免剧烈运动、提重物等,以免诱发或加重病情。
2022-11-01 21:01
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。