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小孩可以用夜交藤泡脚吗？
补充说明：小孩可以用夜交藤泡脚吗？
2022-10-14 11:53
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
小孩通常可以用夜交藤泡脚，但应注意泡脚的时间不宜过长。
夜交藤是一味中药，药性甘、微苦，归心、肝经，主要功效是养心安神、祛风、通络等。小孩用夜交藤泡脚可以改善睡眠，缓解失眠症状，还可以缓解心神不宁的症状，并且能够促进血液循环，提高睡眠质量，因此小孩可以用夜交藤泡脚。需要注意的是，夜交藤泡脚的时间不宜过长，一般建议泡脚15分钟左右即可，长时间泡脚可能会导致下肢血液循环过快，引起心慌、胸闷、头晕等不适症状，不利于身体健康。
小孩在用夜交藤泡脚时，还需要注意水温，水温过高会烫伤皮肤，而水温过低则达不到泡脚的效果。此外，在用夜交藤泡脚时还需要注意避免食用寒凉的食物，例如冰淇淋、西瓜等，以免影响泡脚的效果。如果小孩在用夜交藤泡脚后出现了不适症状，则需要及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-10-18 13:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
