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人体免疫力低下怎么补
补充说明：人体免疫力低下怎么补
2021-05-12 15:05
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刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长于对类风湿关节炎、痛风，骨关节炎，骨质疏松，强直性脊柱炎，银屑病关节炎，红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治，经验丰富。
提问
患有免疫力低下的患者应合理营养饮食，多吃一些蔬菜水果富含维生素的食物，宜吃一些瘦肉，鸡肉，鱼肉等蛋白质丰富的食物，用食物调理治疗的同时应多到户外活动，增加体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力，可以有效的提高机体的免疫力。引起免疫力低下的原因很多，例如长期熬夜，精神压力过大或某些慢性疾病都会导致免疫力低下的。
2022-09-22 11:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
