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开心果的功效与作用及禁忌
补充说明：开心果的功效与作用及禁忌
2021-07-05 10:26
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
开心果具有补充营养、促进消化、保护视力的功效，作用是改善消化不良、便秘等，禁忌是过敏者禁用、消化不良者慎用。
1、功效与作用
开心果含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、叶酸、钾、钙、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于人体吸收营养。开心果中含有大量的油脂，食用后可以起到促进消化的作用，同时还可以补充人体所需的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于改善消化不良的情况。此外，开心果中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的生成，可以起到保护视力的作用。
2、禁忌
如果对开心果过敏，则不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、局部红肿等，不利于身体的健康。同时，消化不良者、患有慢性肠炎的人群也不建议吃开心果，因为开心果中含有大量的油脂，食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。
除此之外，还具有提高记忆力、辅助降低血压的作用。在日常生活中，建议适量食用开心果，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议及时就医，可以在医生的指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
2021-07-13 15:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
