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焦虑引起的手抖怎样治疗
补充说明:焦虑引起的手抖怎样治疗
2022-08-05 18:21
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焦虑引起的手抖一般可以通过日常调理、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
焦虑可能是由于日常压力过大、精神过度紧张等原因引起的,通常会出现手抖、心慌、胸闷等症状。建议可以通过听舒缓的音乐、参加户外活动等方式进行改善,也可以通过转移注意力的方式缓解。
2、心理疏导
如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的精神心理科,通过心理疏导的方式进行治疗,能够释放压力,对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如片、艾司唑仑片等,能够起到镇静的作用,对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善。
2022-08-30 15:01
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。