发病时间:不清楚
无花果的功效和作用
补充说明:无花果的功效和作用
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
无花果具有健脾、滋补和润肠等作用,不仅可以用作新鲜水果,还可以用于烹饪菜肴。
无花果汁中含有丰富的酶,其中大部分是蛋白质分解酶,其次是脂肪酶、淀粉酶和超氧化物激酶。可以促进蛋白质分解,果实富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸收水分后能吸收多种化学物质,净化肠道,促进有益细菌的定植。还可以抑制血糖升高,维持正常的胆固醇含量,并可作为便秘的食物泻药。无花果可以开胃和帮助消化,但也可以止泻和治疗喉咙痛。
患者需要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,适当运动和锻炼,有利于身心健康。
2022-09-07 23:50
举报向医生提问