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陈皮茶的功效
补充说明：陈皮茶的功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
陈皮茶通常有帮助消化、化痰止咳和消除肠道积气等功效。
1、帮助消化：喝陈皮茶可以帮助消化，陈皮茶中的柠檬苦素能够促进肠胃的蠕动，有助于消化。陈皮中含有维生素C，维生素B，陈皮，挥发性脂肪。能促进肠胃蠕动，促进消化液的分泌，促进食欲。2、化痰止咳：陈皮茶是一种常见的中草药，可以化痰止咳。能达到通气解乏、化痰祛湿、止呕的功效。出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状时，可用陈皮水治疗。3、消除肠道积气：陈皮茶还能消除肠道积气，刺激平滑肌。促进消化液的分泌，改善肠道的机能。
建议饮食均衡，避免辛辣刺激，作息规律。
2022-09-07 23:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
