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黄瓜汁的功效与作用

发病时间：不清楚

黄瓜汁的功效与作用

补充说明：黄瓜汁的功效与作用

2022-08-05 18:21

清热解毒减肥黄瓜胃大肠利尿糖尿病饥饿感血糖肠道通便脾胃虚弱

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尚青华副主任医师中国中医科学院西苑医院三甲

擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病

提问

黄瓜汁具有清热解毒、降血糖、减肥等作用和功效。
1、清热解毒：黄瓜是一种清凉的蔬菜，可以进入肺、胃、大肠的经络，具有清热解渴、利尿解毒的功效。2、降血糖：由于黄瓜的糖分指数比较低，所以糖尿病患者可以通过吃黄瓜汁来缓解自己的饥饿感，从而防止血糖上升。3、减肥：黄瓜中含有能抑制糖向脂肪的转化的丙二酸，黄瓜汁中富含丰富的膳食纤维，具有促进肠道蠕动、润肠通便的功效，黄瓜汁的热量比较低，可以通过饮用黄瓜汁来减肥。
建议黄瓜汁性偏寒凉，脾胃虚弱的患者应该谨慎食用。

2022-09-07 23:50