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枸杞菊花茶的功效与禁忌
补充说明：枸杞菊花茶的功效与禁忌
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
枸杞菊花茶通常有促进新陈代谢和清热解毒等功效，一般有体内湿气重患者不宜食用等禁忌。
1、促进新陈代谢：枸杞和菊花都含有丰富的维生素C和维生素E，能有效平肝明目，缓解眼睛疲劳，促进身体新陈代谢。枸杞有补肾益精、补血补气的功效，配合菊花，可以让女性的脸色更加红润。2、清热解毒：肝火旺盛的患者，平时可以喝点枸杞菊花茶，能有效达到清热解毒的效果，还能缓解上火的症状。3、体内湿气重患者不宜食用：菊花性寒凉，枸杞滋养肝肾之阴。如果体内湿气重的患者，尤其是一些寒湿重的患者，服用上述食物会加重湿气。
建议适量饮用，不宜暴饮暴食。
2022-09-07 23:50
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