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女人肾虚是什么原因引起的
补充说明：女人肾虚是什么原因引起的
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
女人肾虚可能是不良生活习惯、过度劳累、长期熬夜等原因引起的。
1、不良生活习惯
如果女人长期熬夜、久坐不动、饮食不当、抽烟喝酒等，可能会对肾脏造成损伤，从而引起肾虚。建议女人养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累。同时，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有助于增强体质，改善肾虚的情况。
2、过度劳累
如果女人长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易损伤肾精，从而引起肾虚。建议女人平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、长期熬夜
如果女人长期熬夜，容易导致身体气血不足，从而诱发肾虚。建议女人平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。同时，也可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是久病伤肾、心肾不交、肾阴阳两虚等原因引起的，建议女人及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-05 09:23
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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