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女人吃苜蓿有什么好处
补充说明：女人吃苜蓿有什么好处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
女人吃苜蓿一般有止咳平喘、泻药排毒和治疗贫血等好处。
1、止咳平喘：苜蓿草中含有苜蓿素、苜蓿酚等物质，是止咳平喘的好帮手，有助于女人缓解支气管疾病。2、泻药排毒：苜蓿草是一种粗纤维植物，食用苜蓿草能有效促进大肠蠕动，帮助女人排出粪便和体内毒素，防止便秘，预防肠癌。3、治疗贫血：苜蓿是一种富含铁的物质，所以可以用来治疗贫血。此外，紫花苜蓿所特有的紫花苜蓿能抑制肠道收缩，增加血液中甲状腺激素的含量，抑制肾上腺素的氧化。
建议平时注意食用量，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹泻和腹痛等肠胃不适。
2022-09-07 23:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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