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灵芝孢子粉的功效与食用方法

发病时间:不清楚

灵芝孢子粉的功效与食用方法

补充说明:灵芝孢子粉的功效与食用方法

2022-08-05 18:21

灵芝孢子粉 蜂蜜 炒米 咳嗽 咳痰 消化 小米粥 失眠

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精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

灵芝孢子粉是一种中药材,具有健脾益气、补气安神的功效,也具有止咳平喘的食用方法,可以通过温水冲泡、调蜂蜜、炒米等方法进行食用。

1、温水冲泡

灵芝孢子粉可以用温水冲泡,可以使其中的药物成分溶解,然后被人体吸收。但是在冲泡的过程中,需要严格遵循医嘱,避免使用过热的水,否则会破坏其中的药物成分。

2、调蜂蜜

用温水冲泡灵芝孢子粉,还可以起到调理蜂蜜的功效,可以改善咳嗽、咳痰等不适现象。但是在冲泡的过程中,也要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如大米粥、小米粥等。

3、炒米

也可以将灵芝孢子粉炒熟后食用,此时灵芝孢子粉的药效会更好,食用后也可以达到补气安神的功效,甚至还可以改善失眠的现象。

除此之外,灵芝孢子粉还可以用来煲汤、煮粥等,但是食用的时候也要控制好用量,避免过量食用,以免出现不适的症状。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-09-06 16:35

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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