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血压过低怎么办
补充说明：血压过低怎么办
2022-08-05 18:21
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
血压偏低可以通过日常饮食改善、体育锻炼等方式处理。
1、日常饮食改善：低血压患者可以吃更多营养、易消化和富含维生素的食物，适当补充维生素B和维生素C，适当喝咖啡或浓茶，这将有助于改善中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩功能，从而改善血压。2、体育锻炼：积极参加体育锻炼可以有效提高身体素质，改善心肺功能，恢复血压正常。由于低血压患者运动适应性差，容易疲劳，因此建议选择易于控制并能增强体力的运动。平时可以选择适当地打太极拳，这样可以有效地改善低血压。
建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。
2022-09-07 21:00
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
