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高血压可以吃生花生吗
补充说明：高血压可以吃生花生吗
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
高血压一般可以吃生花生，通常有保护血管、并发症的预防和治疗等作用。
1、保护血管：虽然花生的脂肪含量确实很高，但大部分都是不饱和脂肪酸，因此不会导致人体血压升高，但会抑制人体对胆固醇的吸收。因此，摄入花生实际上是为了保护高血压患者的血管。同时，适当摄入花生不会导致其他并发症。2、并发症的预防和治疗：花生含有一种叫做白藜芦醇的成分，这是一种具有很强生物活性的天然多酚。当这种物质进入人体时，可以起到预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病和其他并发症的作用。同时，花生含有大量矿物质，可以有效预防人体其他严重疾病，如各种肿瘤。因此，高血压患者可以在生活中吃一些花生，这可以大大降低各种高血压并发症的发生率。
建议患者若感觉不适，就及时去医院就医。
2022-09-07 21:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
