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低血压如何改善
补充说明：低血压如何改善
2022-08-05 18:21
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
低血压可以通过适当运动、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、适当运动
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养不足，可能会出现营养不良，从而引发血压下降的现象。平时可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，能够有效促进体内血液循环，增加血管的弹性，对改善低血压有一定的好处。
2、调整饮食
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养过剩，可能会导致脂肪堆积，从而引发高血压。平时可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡摄入，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用过多油腻的食物。同时也要避免食用过多高盐的食物，以免出现血压升高的现象。
3、药物治疗
如果通过上述方法，低血压的症状无法得到改善，可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。如果是高血压引起的，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、注意休息等方式进行改善。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
2022-08-23 10:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
