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疏肝理气的食物
补充说明：疏肝理气的食物
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
疏肝理气的食物一般有薄荷、玫瑰和佛手等。
1、薄荷：薄荷性温凉。归肺、肝经，有疏风清热、疏肝行气、利咽生津之功效。可用于治疗肝气郁结所致的风热感冒、咽痛、胸闷等症状。2、玫瑰：玫瑰味甘，微苦，性温。属于肝脾经。具有行气解郁、活血止痛的功效。可用于治疗肝胃不和所致的胸胁胀痛、恶心厌食等症。肝气郁结引起的月经不调、乳房胀痛，疾病，如跌倒和受伤。3、佛手：佛手味辛、苦、温。属于肝、脾、肺经。具有疏肝、行气、止痛的功效。可用于治疗肝气郁结、肝胃不和引起的胸胁胀痛、所致的吞咽困难、呕吐、咳嗽等疾病。
建议疏肝理气时要学会调节自己的情绪，避免产生不良情绪的原因，始终保持积极乐观的心态，豁达开朗，遇事要学会转移注意力。
2022-08-27 01:49
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风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
