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心慌焦虑不安失眠是怎么回事
补充说明：心慌焦虑不安失眠是怎么回事
2022-08-05 18:21
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刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
心慌焦虑不安失眠可能是焦虑症、心脏神经症等原因引起。
1、焦虑症：该疾病的具体机制尚不清楚，可能与遗传、神经生化、心理和其他因素有关。患者持续的焦虑会降低睡眠质量，导致失眠，影响心血管系统，导致心悸和心悸。2、心脏神经症：这种疾病的发生是由精神、个性、遗传、环境和其他因素引起的。主要症状为心慌和心悸，大多数患者可能患有失眠。如果症状长时间没有改善，应该及时去医院。
建议患者平时应注意稳定情绪，养成规律的工作和休息习惯，并保持充足的睡眠。平时饮食应清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，可以吃一些新鲜蔬菜和水果。
2022-08-26 12:29
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
