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心慌焦虑不安失眠是怎么回事
补充说明:心慌焦虑不安失眠是怎么回事
2022-08-05 18:21
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心慌焦虑不安失眠可能是焦虑症、心脏神经症等原因引起。
1、焦虑症:该疾病的具体机制尚不清楚,可能与遗传、神经生化、心理和其他因素有关。患者持续的焦虑会降低睡眠质量,导致失眠,影响心血管系统,导致心悸和心悸。2、心脏神经症:这种疾病的发生是由精神、个性、遗传、环境和其他因素引起的。主要症状为心慌和心悸,大多数患者可能患有失眠。如果症状长时间没有改善,应该及时去医院。
建议患者平时应注意稳定情绪,养成规律的工作和休息习惯,并保持充足的睡眠。平时饮食应清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,可以吃一些新鲜蔬菜和水果。
2022-08-26 12:29
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。