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血压低吃什么能补得快
补充说明:血压低吃什么能补得快
2022-08-05 18:21
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血压低一般可以吃益于气血和富含铁的食物补得比较快 。如果血压低,应该多吃有益于气血和富含铁的食物,将有助于提高血压。长期低血压患者应在医生的指导下到医院就医,饮食疗法只能作为辅助手段。如果患者很瘦,饮食不合理,患者应每天增加营养,多吃富含高蛋白的食物。多吃龙眼、红枣等补充血液和铁的食物,以避免血液两方面的不足。并注意多运动,以帮助促进血液和血液的循环。如果患者的低血压是由失血或体液流失引起的,应服用药物补充血容量或体液,以避免失血性休克。平时注意养成良好的生活习惯,确保每天有充足的睡眠,避免熬夜。注意尝试戒烟和戒酒,避免突然坐起来或站起来。
2022-08-23 11:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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