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茶树菇煲鸡汤的功效

发病时间:不清楚

茶树菇煲鸡汤的功效

补充说明:茶树菇煲鸡汤的功效

2022-08-05 18:21

茶树菇 抗衰老 谷氨酸 鸡肉 维生素 维生素A 皮肤 衰老 维生素D

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刘德平 主任医师 北京医院 三甲

擅长:高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治

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茶树菇煲鸡汤的功效一般有补充营养、抗衰老、增强免疫力等。
1、补充营养:茶树菇含有嘌呤、丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸、谷氨酸和各种糖类。鸡肉中还含有人体所需的蛋白质、氨基酸和磷脂元素,可以一起炖,补充营养元素,有益健康。2、抗衰老:茶树菇含有大量维生素,尤其是丰富的维生素A,有利于促进皮肤弹性平滑、调节水油平衡。鸡肉中所含的不饱和脂肪酸可以防止自由基损伤造成的细胞衰老,因此食用可以延缓皮肤衰老,起到美容养颜作用。3、增强免疫力:茶树菇含有一种叫做谷甾醇的特殊成分,在太阳紫外线照射下会转化为维生素D。被人体吸收后,能促进体内钙的吸收,增强机体抗病能力,与富含蛋白质的鸡肉一起炖,能更好地提高人体免疫力。
吃茶树菇乌鸡汤会增加肠胃负担,不利于疾病的恢复,因此不建议肠胃病患者食用。

2022-08-26 12:29

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谷氨酸

谷氨酰胺在肾上管上皮细胞中经谷氨酰胺酶水解而脱出氨,氨再与H+结合成铵盐而排出,在体内氨还可与α酮戊二酸合成谷氨酸。临床检测谷氨酸代谢有利于疾病诊断。

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