精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
水蜜桃和芒果通常可以一起吃。
水蜜桃含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质。芒果含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养物质。两者一起食用可以为身体补充所需要的营养，并且不会产生不良反应，所以可以一起吃。但要避免一次性吃太多，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对水蜜桃和芒果过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应。如果出现过敏症状，可以遵医嘱服用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等。但要避免吃辛辣、油腻食物，比如辣椒、红烧肉等，以免影响身体健康。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
水蜜桃和芒果通常可以一起吃。
１、芒果和水蜜桃富含维生素，可以补充体内多种维生素，此外芒果和水蜜桃中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动和消化。２、水蜜桃和芒果含有丰富多彩的大豆蛋白，可以为身体细胞补充能量滋润皮肤。３、水蜜桃和芒果富含胡萝卜素，可以起到解毒的作用。４、水蜜桃和芒果都能产生体液和滋养体液，特别适合体质寒冷的人，对缺铁性贫血也有很好的疗效。
芒果含有湿气会对皮肤造成损害，皮肤病患者不应该吃芒果，芒果也会引起水肿。水蜜桃未熟或腐烂的不能吃，通常会对身体和精神有害。
2022-08-19 14:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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