精选回答(2)
小米粥一般能放大米,但要注意适量。
小米粥是日常生活中常见的食物,其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,而且小米粥比较容易消化,适当食用一般不会加重胃肠负担。大米中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的能量,而且大米中的碳水化合物可以在胃肠内快速消化,从而起到健脾养胃的作用。小米粥和大米的营养成分一般不会发生冲突,所以小米粥一般能放大米。
需要注意的是,避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,出现消化不良的情况,从而引起腹痛、腹胀等症状。同时,在日常生活中要注意营养均衡,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等。
2023-07-23 04:12
举报煮小米粥可以放入大米。
用小米煮饭可以滋养脾胃,可以避免消化不良和口腔溃疡。小米性凉味甘,能入脾、胃、肾经。大米还能健脾。经常食用可以调理脾胃虚寒。小米有治疗脾胃虚热、恶心呕吐、饱腹少食的功效。长期食用对消化不良有一定的辅助作用。小米含有丰富的维生素,对维生素缺乏引起的口疮、咽喉痛有一定的辅助作用。用小米煮粥效果良好,但是对治病没有效果,只能作为辅助角色。患者患病时应及时到正规医院检查治疗,以免耽误病情。
建议不能过长时间浸泡或用热水去淘洗,这样小米煮出来会变得很稀薄,影响口感。
2022-08-19 14:33
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。