发病时间：不清楚
喝完酸奶是不是不能马上喝纯牛奶
补充说明：喝完酸奶是不是不能马上喝纯牛奶
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
一般情况下，喝完酸奶是不能马上喝纯牛奶的，建议间隔一个小时左右再喝。
酸奶中含有丰富的益生菌，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。而纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，并且有利于骨骼的发育。但如果喝完酸奶马上喝纯牛奶，可能会导致酸奶中的蛋白质与纯牛奶中的钙质发生反应，凝结成块，不利于营养的吸收，还可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，所以喝完酸奶一般是不能马上喝纯牛奶的。
除此之外，还要注意酸奶不能与茶、巧克力等食物同吃，以免出现不适症状。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
喝完酸奶一般不可以马上喝纯牛奶。
1、酸奶和纯牛奶含有丰富的蛋白质，如果二者一起饮用，可能会增加胃肠道负担，导致患者出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。一般二者可以分开饮用，有利于补充身体所需要的营养物质。2、酸奶是一种由发酵乳制成的乳制品，可以促进消化液的分泌，增加胃酸，提高人的消化能力，刺激食欲。纯牛奶中含有大量的钙，经常饮用可以补充体内缺乏的钙制剂，也可以结合户外运动，如跑步、骑车等增加维生素D来促进钙制剂的吸收，对身体调理、增加身体抵抗力会有很大帮助。
对于有肠道相关疾病的患者，应避免空腹喝牛奶，容易对胃黏膜造成一定损伤。
2022-08-19 16:07
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
