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牛奶冲杏仁粉要加热吗
补充说明：牛奶冲杏仁粉要加热吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛奶冲杏仁粉通常需要加热，避免破坏营养成分。
杏仁粉是杏仁研磨成的粉末，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需的营养物质。杏仁粉中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。杏仁粉中含有丰富的油脂，适量食用可以起到润肺止咳的作用。通常情况下，杏仁粉可以用温水冲服，如果用开水冲服，可能会破坏杏仁粉中的营养成分，降低营养价值。因此，牛奶冲杏仁粉通常需要加热。
需要注意的是，对杏仁过敏的人群不宜食用杏仁粉，以免出现瘙痒、红肿等过敏反应。另外，杏仁粉不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛奶冲杏仁粉一般不需要加热。
牛奶冲杏仁粉具有止咳、美白和泻火的作用。杏仁粉富含黄酮和多酚，还可以降低人体胆固醇，降低心脏病和多种慢性病的风险。杏仁粉含有蛋白质和大量纤维，减少饥饿感，有利于预防肠道疾病和癌症的发生。因此，肥胖患者可以适当补充以调整体重。牛奶冲杏仁粉还可以促进人体皮肤的血液循环，使皮肤白、红、有光泽，具有美容护肤的作用。此外，牛奶冲杏仁粉可以调节人体，提高成年人的免疫力。
建议湿热体质患者，体内有较大火气和溃疡的患者不要饮用，以免头晕、心悸、恶心等副作用。
2022-08-19 16:40
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
