首页> 营养科> 香蕉片> 干香蕉片有什么功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

干香蕉片一般具有润肠通便、补充营养等功效。

1、润肠通便

干香蕉片中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到润肠通便的作用。

2、补充营养

干香蕉片中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

此外,干香蕉片还具有辅助降血压、降血脂等功效,但应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时,可以多喝水,促进身体新陈代谢,有利于病情恢复。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

干香蕉片具有调节血压、防止痉挛、防止便秘等作用。
干香蕉是香蕉去皮切片的干燥产品,易于储存和食用。香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,在热带地区广泛种植和食用。芳香且营养丰富。含有大量的糖和其他营养素,可以满足饥饿感,补充营养和能量。具有润肠、通便、助睡眠等功效。1、润肠通便,香蕉茎富含膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,另一方面可以通过吸收水分和肿胀软化粪便,起到排便的作用。2、帮助睡眠,含有一定量的羟色胺,对失眠或情绪紧张有一定的治疗作用。3、高血压的防治,香蕉茎富含钾离子,可以对抗钠离子的血管收缩。
建议如感到不适,请及时就医,避免延误病情。

2022-08-19 16:50

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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