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板栗玉米煲鸡汤的功效

发病时间:不清楚

板栗玉米煲鸡汤的功效

补充说明:板栗玉米煲鸡汤的功效

2022-07-21 13:53

板栗 玉米 血压 抗衰老 眼睛 胆固醇 冠心病 动脉粥样硬化 高脂血症 高血压 皮肤 皱纹 衰老 黄斑变性 视力下降 眼球 消化不良 消化 维生素 腹胀 腹痛

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

板栗玉米煲汤的功效有补充营养、促进消化、增强体质等。

1、补充营养

板栗玉米煲汤含有丰富的营养成分,如碳水化合物、蛋白质、维生素等,可以为身体补充所需要的营养。

2、促进消化

板栗玉米煲汤中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。

3、增强体质

板栗玉米煲汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,可以为身体提供所需要的能量,有助于增强体质。

除此之外,还有提高身体抵抗力等功效。但要避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,引起消化不良。若出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:21

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

板栗玉米煲鸡汤的功效有降低血压和血脂、增强记忆力、抗衰老、明亮眼睛等。
1、降低血压和血脂:丰富的钙可以降低血压,促进细胞分裂,降低血清胆固醇,并防止其沉积在血管壁上,因此,板栗玉米煲鸡汤对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症和高血压具有防治作用。2、增强记忆力、抗衰老:刺激脑细胞,增强人类脑力、记忆力和人体新陈代谢,并调节神经系统功能,能使皮肤细腻光滑,抑制和延缓皱纹,抵抗眼部衰老。3、明亮眼睛:经常使用眼镜的人应该多吃板栗玉米煲鸡汤,以缓解黄斑变性和视力下降,叶黄素和玉米黄质具有强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球的有害光线。
玉米含有的膳食纤维较多,较难消化,消化不良的人食用可能导致或加重消化不良,建议少食。

2022-08-19 18:53

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