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甘蔗马蹄水的功效
补充说明：甘蔗马蹄水的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
甘蔗马蹄水的功效主要包括补充营养、润肠通便、辅助减肥等。
1、补充营养
甘蔗马蹄水的主要成分是甘蔗和马蹄，甘蔗中含有大量的糖分、水分、维生素等营养成分，马蹄中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量饮用甘蔗马蹄水，可以为身体补充所需要的营养物质。
2、润肠通便
甘蔗马蹄水中含有大量的膳食纤维，适量饮用后，可以促进胃肠道蠕动，一定程度上预防便秘。
3、辅助减肥
马蹄中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，适量饮用甘蔗马蹄水，可以减少其他主食的摄入量，一定程度上可以达到辅助减肥的目的。
除此之外，还具有辅助解暑等功效，但不建议多喝。若出现不适，还需及时就医诊治。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
甘蔗马蹄水具有清热生津、润肠通便、利尿消肿等功效。
1、清热生津
甘蔗马蹄水中的甘蔗性寒味甘，具有清热生津的功效，可以用于缓解热病伤津、烦渴等病症。
2、润肠通便
马蹄属于寒性食物，具有润肠通便的功效，可以用于缓解便秘、大便干结等病症。
3、利尿消肿
甘蔗马蹄水中的马蹄属于利尿消肿的食物，可以用于缓解水肿、小便不利等病症。
除此之外，还具有清肺止咳、利尿通淋等功效。但需要注意的是，甘蔗马蹄水性寒，脾胃虚寒者不宜过多饮用，以免导致病情加重。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-21 10:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
