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甘蔗马蹄水的功效

发病时间:不清楚

甘蔗马蹄水的功效

补充说明:甘蔗马蹄水的功效

2022-07-21 13:53

甘蔗 通便 利尿 烦渴 便秘 大便 水肿 小便不利 脾胃虚寒 减肥 维生素

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

甘蔗马蹄水的功效主要包括补充营养、润肠通便、辅助减肥等。

1、补充营养

甘蔗马蹄水的主要成分是甘蔗和马蹄,甘蔗中含有大量的糖分、水分、维生素等营养成分,马蹄中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量饮用甘蔗马蹄水,可以为身体补充所需要的营养物质。

2、润肠通便

甘蔗马蹄水中含有大量的膳食纤维,适量饮用后,可以促进胃肠道蠕动,一定程度上预防便秘。

3、辅助减肥

马蹄中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,适量饮用甘蔗马蹄水,可以减少其他主食的摄入量,一定程度上可以达到辅助减肥的目的。

除此之外,还具有辅助解暑等功效,但不建议多喝。若出现不适,还需及时就医诊治。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

甘蔗马蹄水具有清热生津、润肠通便、利尿消肿等功效。

1、清热生津

甘蔗马蹄水中的甘蔗性寒味甘,具有清热生津的功效,可以用于缓解热病伤津、烦渴等病症。

2、润肠通便

马蹄属于寒性食物,具有润肠通便的功效,可以用于缓解便秘、大便干结等病症。

3、利尿消肿

甘蔗马蹄水中的马蹄属于利尿消肿的食物,可以用于缓解水肿、小便不利等病症。

除此之外,还具有清肺止咳、利尿通淋等功效。但需要注意的是,甘蔗马蹄水性寒,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以免导致病情加重。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-21 10:24

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便秘 (大便秘结,大便难)

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