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长期吃火龙果和香蕉有影响吗

发病时间:不清楚

长期吃火龙果和香蕉有影响吗

补充说明:长期吃火龙果和香蕉有影响吗

2022-07-21 13:53

火龙果 香蕉 腹胀 腹痛 腹泻 葡萄糖 肥胖 血糖升高 糖尿病 鞣酸 血糖 维生素C 维生素A 暴饮暴食

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

长期吃火龙果和香蕉一般没有影响,但不建议过量食用。

火龙果和香蕉都是常见的水果,火龙果中含有蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养物质,香蕉中含有维生素A、钾、钙等营养物质。这两种水果中的营养成分并不冲突,长期适量食用,一般不会对身体造成影响,还能够为身体补充营养,对身体有一定的好处。

但不建议长期大量食用,因为这两种水果中含有较多的糖分,如果长期大量食用,可能会导致体内血糖升高,还可能会增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,做到三餐定时定量,避免暴饮暴食,以免对胃肠道造成不利影响。

2023-07-23 04:10

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

长期吃火龙果和香蕉通常有影响。
火龙果富含膳食纤维,多吃可能会引起肠胃不适,如腹胀、腹痛和腹泻。火龙果中的糖类物质相对较高,吃太多火龙果可能导致葡萄糖摄入过多和肥胖,也可能导致血糖升高,肥胖或糖尿病患者应适当少吃。香蕉富含膳食纤维,食用后对正常人没有影响,但对于患有胃肠道疾病的患者,过量食用可能会导致胃肠道不适。未成熟的香蕉含有大量的鞣酸和涩味,过量食用更有可能导致胃部不适。
糖尿病患者应避免食用香蕉,吃太多的香蕉容易引起血糖的大幅波动。

2022-08-21 14:28

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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