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南瓜苗的功效与作用南瓜苗对人的好处
补充说明：南瓜苗的功效与作用南瓜苗对人的好处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
南瓜苗具有清热解毒、排毒、辅助降血糖等功效与作用。
1、清热解毒
南瓜苗中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘的症状。
2、排毒
南瓜苗中含有大量的胡萝卜素，可以起到排毒、养颜的功效，并且还可以提高人体的免疫力。
3、辅助降血糖
南瓜苗中含有丰富的钴元素，可以辅助降低血糖，预防糖尿病。
除此之外，还具有辅助保护肝脏、降血压等功效。但患者应注意，食用南瓜苗时应注意适量，不可过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
南瓜苗具有治疗泌尿系结石、补血和降血压的功效。
1、治疗泌尿系结石：南瓜苗具有疏通经络的作用，对泌尿系结石，尤其是细小稳定性的结石有较好的疗效。2、补血：南瓜苗是一种含铁量较高的绿色食材，其中铁元素易于人体吸收和利用，可以参与到人体血红蛋白再生的过程中，增强身体造血能力，经常食用能起到补血作用，可以预防缺铁性贫血的发生。3、降压：南瓜苗性寒，可入肝经络，具有平肝作用，可用于治疗肝阳上亢引起的高血压。
南瓜苗性寒，胃寒患者不应过量食用。以免加重体内的寒气，引起腹痛和腹泻等症状。
2022-08-21 16:05
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
