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偶尔吃一次麻花会胖吗

发病时间:不清楚

偶尔吃一次麻花会胖吗

补充说明:偶尔吃一次麻花会胖吗

2022-07-21 13:53

糖尿病 高脂血症 肥胖 孕妇 维生素E 烟酸 麻花 面粉 苹果 香蕉 白菜 面团

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

偶尔吃一次麻花一般不会胖,但如果经常吃麻花,可能会导致肥胖。

麻花是由面粉制成的,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,为机体提供能量。偶尔吃一次麻花一般不会导致肥胖,但如果经常吃麻花,可能会导致肥胖。因为麻花的热量比较高,经常吃可能会导致体内热量堆积,无法消耗,从而转化成脂肪,导致肥胖。

在日常生活中,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、白菜等,有利于身体健康。还要适当参加体育锻炼,比如游泳、跑步等,可以消耗体内脂肪,控制体重。

2023-07-23 04:14

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