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炒米泡水可以去湿气吗
补充说明：炒米泡水可以去湿气吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
炒米泡水一般不可以去湿气。
炒米通常是指将大米炒制成焦黄色，通过热胀冷缩的原理，将大米炒制成焦黄色，炒米具有补中益气、健脾养胃的功效，可以用于缓解脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等症状。湿气重可能是由于长期处于潮湿的环境中、长期食用寒凉的食物等原因所导致，患者会出现大便粘腻、舌苔厚腻、头晕脑胀等症状。炒米泡水通常没有去湿气的作用，因此炒米泡水一般不可以去湿气。
如果患者体内湿气较重，可以在医生的指导下服用清热祛湿颗粒、人参健脾丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些薏米、红豆、山药等食物，对于去除体内湿气有一定的辅助作用。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
用炒米泡水通常可以去湿气。
用炒米泡水后，大米中的淀粉会被分解成活性炭，活性炭具有吸收水分和污垢的功能。用炒米泡水后，被炒焦的大米能吸收水分，可以起到健脾的效果，排出肠黏膜上的有害物质。同时，在炒米的过程中，会添加一些辅助材料，如陈皮等。陈皮本身也有祛湿健脾的作用，可以起到协同除湿的作用。因此，用炒米泡水可以去湿气，但患者需要适量饮用，避免过量饮用给肠道造成负担，不利于身体健康。
患者平时还需要清淡饮食，避免油腻的食物，适当锻炼，确保充分的休息，避免熬夜，可以有效祛湿。
2022-08-22 09:26
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
