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生茶普洱茶的功效与作用
补充说明：生茶普洱茶的功效与作用
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
生茶普洱茶具有辅助降低血脂、辅助降压、辅助降糖等功效与作用。
1、辅助降低血脂
生茶普洱茶中含有茶多酚，可以辅助降低血液中的胆固醇含量，有助于预防高血压等疾病，同时还可以辅助降低血液黏稠度。
2、辅助降压
生茶普洱茶中含有茶多酚，茶多酚具有辅助降低血压的功效，可以辅助预防高血压等疾病。
3、辅助降糖
生茶普洱茶中含有铬元素，铬元素可以促进胰岛素的分泌，可以辅助降低血糖。
除此之外，生茶普洱茶还具有辅助降血脂、辅助降血压等功效，但需要注意适量饮用，避免饮用过多引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:14
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
普洱生茶具有兴奋神经、美容养颜和消食降脂等功效和作用。
1、兴奋神经：普洱生茶中含有茶多酚等物质，对大脑皮层有显著的兴奋作用。2、美容养颜：普洱生茶含有维生素C、维生素E和胡萝卜素等微量元素，能有效清除自由基，起到美容养颜的作用。3、消食降脂：普洱生茶富含膳食纤维，具有良好的去脂效果。可以减少脂肪和体重，预防动脉粥样硬化和冠心病等。
患者需要注意普洱生茶富含单宁酸，会影响对钙和铁等元素的吸收，孕妇和儿童不宜饮用普洱生茶。普洱生茶也会导致胃酸分泌增加，影响胃溃疡的愈合，因此胃溃疡患者不应喝太多普洱生茶。
2022-08-22 09:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
