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果脯对人体的危害
补充说明：果脯对人体的危害
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
果脯对人体的危害主要包括肥胖、消化不良、血糖升高等，所以在平时要避免吃过多的果脯。
1、肥胖
果脯中的糖分含量比较高，如果吃过多的果脯，可能会使体内的糖分含量过多，在一定程度上也有可能会转化为脂肪，从而出现肥胖的情况。
2、消化不良
过量食用果脯以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等现象，甚至会伴有食欲减退的症状。
3、血糖升高
果脯中的糖分含量比较高，如果吃过多的果脯，可能会使体内的血糖浓度有所升高，甚至会诱发糖尿病等疾病。
除以上比较常见的危害以外，还有其他的危害，比如高血压等。在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
果脯对人体的危害一般为胃部不适、增加龋齿风险、增加患糖尿病的风险等。
1、胃部不适：果脯可能含有额外添加的糖，膳食纤维含量也高。当身体吃太多杏干时，可能会引起胃酸分泌过多，导致胃酸、腹胀、消化不良等胃部不适症状。2、增加龋齿风险：由于果脯含有果糖和蔗糖，过量食用会使糖逐渐积聚在牙齿和口腔黏膜上，容易导致细菌滋生，加重龋齿风险。3、增加患糖尿病的风险：由于果脯含有大量糖分，食用过多可能会加剧血糖波动，并容易导致热量积聚，随着时间的推移，很容易增加患糖尿病的风险。
建议患者均衡饮食，保持良好的饮食习惯。同时，适当锻炼，增强体质。
2022-08-22 09:42
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
