首页> 营养科> 苹果> 苹果梨子煮粥的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

苹果梨子煮粥一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲等功效。

1、补充营养

苹果梨子煮粥中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、润肠通便

苹果梨子煮粥中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以起到润肠通便的作用。

3、增进食欲

苹果梨子煮粥中含有丰富的果酸、苹果酸等酸性物质,适量食用可以促进唾液腺的分泌,有利于食物的消化和吸收,从而起到增进食欲的作用。

除此之外,还具有辅助降低胆固醇、预防心血管疾病等功效。但应避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。

2023-07-23 04:14

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

雪梨苹果粥具有清肺泻火、滋补肺阴、生津止渴的功效。
雪梨对肺阴不足引起的干咳和肺燥引起的口鼻干燥有补液润肺的作用。苹果主要进入脾胃,可以生津解渴,益脾胃,通常用于治疗脾虚引起的腹泻。用二者煮粥,既能滋润肺燥,清肺明火,又能补益脾胃,是一举两得的食物。苹果和梨是又甜又酸的水果,有助于润肺燥和清肺火。因此,煮粥可以起到润肺、止咳、止渴、生津的作用,梨和苹果营养丰富,具有营养价值。
建议糖尿病患者不要食用,以免不利于疾病控制,虽然适量饮用苹果梨粥有益处,但不能等同于药物的功效。因此,如果感到不适,应去医院治疗,在医生的指导下规范治疗,不要擅自用药。

2022-08-22 10:30

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疾病百科

疾病百科

干咳 (干嗽,干咳嗽,干性咳嗽)

咳嗽无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽,简称干咳,常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。

  • 症状起因:临床上,大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽,也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。 过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽病发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

  • 可能疾病: 布氏菌肺炎 时行感冒 燥邪犯肺 肥厚性咽炎 阴虚火旺

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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