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鹅蛋可以和香菜一起吃吗

发病时间:不清楚

鹅蛋可以和香菜一起吃吗

补充说明:鹅蛋可以和香菜一起吃吗

2022-07-21 13:53

鹅蛋 香菜 风寒 感冒 风寒感冒 肌肉 维生素 腹泻 腹胀 胆固醇

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精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

鹅蛋一般可以和香菜一起吃。

鹅蛋和香菜都是生活中常见的食物,鹅蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,而香菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养成分。这两种食物中的营养成分并不冲突,一起吃不会产生不良反应,所以鹅蛋一般可以和香菜一起吃。

虽然鹅蛋和香菜可以一起吃,但是不建议长期或过量食用,因为香菜中含有丰富的膳食纤维,过量食用可能会增加胃肠负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。另外,鹅蛋中的胆固醇含量比较高,过量食用会导致胆固醇升高,所以高胆固醇患者不建议食用。

2023-07-23 04:19

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

鹅蛋可以和香菜一起吃。
香菜鹅蛋一起食用有很好的祛寒功效,因为香菜有祛风润肤的功效,再加上鹅蛋的滋补作用,适用于风寒引起的感冒,尤其是在风寒感冒初期适当食用鹅蛋与香菜一起煮,具有良好的祛风解表、祛风散寒、缓解感冒症状的作用。鹅蛋和香菜煮鹅蛋的蛋白质更丰富,吸收率更高。香菜可以健脾健胃。脾胃功能不好的人服用,可以更好地吸收、代谢和健脾。在鹅蛋中使用蛋白质对于提高免疫力和预防肌肉减少症也将非常有效。
在生活中注意保暖,多吃水果蔬菜,多补充维生素,加强锻炼,有利于病情缓解。

2022-08-22 11:52

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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