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铁树花炖鸡的功效
补充说明：铁树花炖鸡的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
铁树花炖鸡通常具有补充营养、补气养血、益肾固精等功效。
1、补充营养
铁树花中含有铁元素、维生素等营养物质，鸡肉中含有蛋白质、钙元素等营养物质，二者一起炖煮食用，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、补气养血
铁树花具有补气养血的功效，鸡肉具有补气养血的功效，二者一起炖煮食用，可以起到补气养血的作用。
3、益肾固精
铁树花具有益肾固精的功效，鸡肉具有益肾固精的功效，二者一起炖煮食用，可以起到益肾固精的作用。
除此之外，还有补肾壮阳等功效。但要注意避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
铁树花炖鸡一般具有补充营养、养血温经、增强体质、补充维生素等效果。
1、补充营养：羊肉富含维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，吃羊肉可以补充人体的营养。2、养血温经：羊肉含铁、磷等物质含量高，气血不足、瘦弱、病后体质虚弱的人可以适当吃些羊肉来养气养血。3、增强体质：每天吃适量的鸡肉可以使身体摄入相对稳定的营养素，对维持健康、增强体质起到积极作用。4、补充维生素：鸡肉含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A、维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
建议对鸡肉过敏的人群禁止吃鸡肉。
2022-08-22 14:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
