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隔夜的苦荞茶水能喝吗
补充说明：隔夜的苦荞茶水能喝吗
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
隔夜的苦荞茶水一般是能喝的，但如果出现变质的情况，则不建议继续饮用。
苦荞茶中含有大量的芦丁、亚油酸、维生素等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上能够辅助降低血压、血脂等。隔夜的苦荞茶水，如果保存得当，并且没有出现变质的情况，一般是能喝的，但如果隔夜的苦荞茶水出现变质的情况，如异味、变色等，则不建议继续饮用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不良反应。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，合理搭配饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，还要注意营养均衡，适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有利于身体健康。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
隔夜的苦荞茶水不能喝。
隔夜的苦荞茶已失去了大部分维生素，茶中的蛋白质和糖将成为细菌和霉菌繁殖的营养物质。此外，泡的时间过长的苦荞茶的黄酮效果也会发生变化，所以最好不要隔夜喝茶。苦荞茶可供男女老少饮用，尤其适用于高血糖、高血脂和高血压。还具有清热、解毒、减肥和健身的功能，更适合妇女和儿童饮用。还具有健胃、通肠、清热消暑的作用。患有胃寒、胃病、低血糖和低血压的人应该少吃。因为苦荞茶是寒性，胃寒和胃病的人不好。苦荞茶有降三高的作用，因此低血压和低血糖的患者要尽量少食用。
建议患者在医生的指导下进行饮用。
2022-08-23 10:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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